ลดความอ้วน เมนูช่วยเผาผลาญ

June 15, 2016 at 3:51 pmCategory:ความสวย ความงาม

                การลดน้ำหนักจะสำเร็จ หรือไม่นอกจากความตั้งใจ แล้ว วิธีการที่ใช้ในการลดน้ำหนักก็สำคัญเช่นกัน โดยเฉพาะ การเลือกรับประทานอาหาร มาดูกันดีกว่าว่านอกจากอาหารในมื้อปกติที่เรากินอยู่ทุกวันแล้ว มีอะไรอีกบ้างที่เราควรเสริมเข้าไป เพื่อช่วยในการเผาผลาญไขมัน ในร่างกาย

          อกไก่ เป็นอีกหนึ่งเมนูขึ้นชื่อสำหรับนักออกกำลังกาย และคนที่ต้องการลดความอ้วน เพราะ นอกจากจะทำให้อิ่มเร็วขึ้นแล้ว ยังแทบจะไม่มีไขมันด้วย ช่วยในการสร้างกล้ามมเนื้อภายหลังจากการออกกำลังกายได้เป็นอย่างดี

ไข่ขาว เน้นว่าเฉพาะไข่ขาวเท่านั้น ในช่วงของการลดความอ้วน ควรงดไข่แดงซักระยะหนึ่ง แล้วหันมาเน้นกินไข่ขาว เพราะ นอกจากจะมีราคาถูกแล้ว ยังเป็นแหล่งโปรตีนชั้นดี ที่สามารถ หามารับประทานได้แบบไม่ยากนัก

ถั่ว บรรดาสารพัดถั่ว ทั้งของไทย และต่างประเทศ มักถูกยกย่องจากเหล่ากูรูด้านโภชนาการ และการลดน้ำหนักว่า เป็นของว่างที่มีประโยชน์ช่วยลดปริมาณ คอเลสเตอรอล ในเลือดได้เป็นอย่างดี หรือถ้าใครไม่สะดวกใจกับการทานเป็นของว่างอยากกินแบบจริงๆจังๆ ก็ไม่เสียหาย แค่นำมาประกอบอาหารซะก็สิ้นเรื่อง

แอปเปิ้ล เป็นผลไม้ที่มีไฟเบอร์ และวิตามินซีสูง แต่คอเลสเตอรอลต่ำ ช่วยให้อิ่มได้นานขึ้น และนอกจากนั้นสำหรับคนที่ชอบออกกำลังกายเป็นประจำ แนะนำให้ลองทานแอปเปิ้ล ก่อนออกกำลังกาย รับรองได้เลยว่าคุณจะออกกำลังกายได้นานมากกว่าที่เคย เพราะ ในแอปเปิ้ล มีสารที่ชื้อ ว่า ควอซิทิน ที่สามารถช่วยเพิ่มปริมาณออกซิเจนในปอดให้เราได้ ทำให้เราเหนื่อยน้อยลงนั่นเอง

สิวอุดตันรับมือได้ ไม่ต้องบีบ

June 15, 2016 at 3:33 pmCategory:ความสวย ความงาม

          เชื่อว่าคงมีสาวๆ หลายคนที่มีปัญหากับสิวอุดตัน โดยเฉพาะในช่วงที่สิวนั้นบวมเป่ง ออกมา เป็นอะไรที่ทำให้หลายคนรู้สึกอดที่จะบีบออกมาไม่ได้เลยทีเดียว แต่คุณรู้หรือเปล่าว่า การบีบสิวอุดตันไม่ได้เป็นการแก้ปัญหาเลย หนำซ้ำยังเป็นการเพิ่มรอยแผลเป็น และหลุมสิวให้กับใบหน้าของตัวเองด้วย

เอาล่ะ เมื่อรู้แบบนี้แล้ว ลองมาหาวิธีอื่นที่ช่วยลดสิวอุดตันกันดีว่า ซึ่งวีธีที่จะบอกก็ไม่ได้ยากเย็นเลย

1.ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย เพราะ น้ำนอกจากจะช่วยให้สดชื่นแล้วยังช่วยล้างสารพิษในร่างกายด้วย

2.พอกหน้าด้วยน้ำผึ้ง อาทิตย์ 3-4 ครั้ง โดยในการพอกแต่ละครั้งให้นวดหน้าด้วยน้ำผึ้งประมาณ 2-3 นาที จากนั้นทิ้งไว้จนเกือบแห้ง แล้วค่อยล้างออก

3.ล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิว และสครับหน้าอาทิตย์ละ 3 ครั้ง

4.พอกหน้าด้วยเปลือกมะนาวสับละเอียด ผสมกัยโยเกิร์ตรสธรรมชาติ นอกจากจะช่วยผลัดเซลล์ผิว และขจัดหัวสิวแล้ว โยเกิร์ตยังช่วยให้หน้าของเราใสอมชมพูดูมีเลือดฝาดด้วย

5.เลี่ยงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของน้ำมัน เพราะจะเป็นการเพิ่มความมันให้ใบหน้าทำให้มีโอกาสเกิดสิวได้มากขึ้น

6. อบไอน้ำให้ผิวอย่างน้อยอาทิตย์ละครั้ง ไอน้ำจะช่วยเปิดรูขุมขนและ ล้างความสกปรกออกจากรูขุมขนของเราทำให้หน้าขาวใส ไร้สิว

10 โรคเสี่ยงของคนไทย

June 12, 2016 at 7:21 amCategory:สุขภาพ

เมื่อการใช้ชีวิตประจำวันของคนไทยที่เปลี่ยนรูปแบบไปจากอดีตอย่างสิ้นเชิง พฤติกรรมต่างๆ ในแต่ละวันจึงก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อโรคภัยต่างๆ โดยไม่รู้ตัว ไม่ว่าจะเป็นการกิน การนอน การพักผ่อน หรือว่าการทำงาน ก็สามารถส่งผลกลายเป็นปัญหาเรื้อรังด้านสุขภาพ และเป็นภัยเงียบที่คร่าชีวิตคนไทยจำนวนมาก ถึงแม้ว่าโรคเหล่านี้จะมีทางรักษาได้ แต่การรู้เท่าทันแล้วป้องกันก่อนที่จะเป็นจึงดีที่สุด Read More…

ผลิตภัณฑ์เซรามิค เลือกไม่ได้มาตรฐาน ระวังอันตรายอย่างคาดไม่ถึง

47 Comments on ผลิตภัณฑ์เซรามิค เลือกไม่ได้มาตรฐาน ระวังอันตรายอย่างคาดไม่ถึง

November 12, 2015 at 8:46 amCategory:สาระน่ารู้

ในปัจจุบันเรื่องสารปนเปื้อนในอาหาร เริ่มมีความเสี่ยงมากยิ่งขึ้นสำหรับคนไทย โดยเฉพาะ การปนเปื้อนจากภาชนะบรรจุนั่นเอง ซึ่งผลิตภัณฑ์เซรามิค ไม่ว่าจะเป็นแก้วเซรามิค ถ้วยจานชาม ก็มีความเสี่ยงเช่นเดียวกัน โดยเฉพาะเซรามิค ที่มีการเคลือบลวดลายต่างๆ ลงไป ซึ่งคนส่วนใหญ่อาจจะมองว่าเป็นเพียงความสวยงาม แต่ในความเป็นจริงแล้ว ความสวยงามที่เราเห็นเป็นบ่อเกิดของอันตราย เนื่องจาก สีสันสวยงามเหล่านี้ มีสารตะกั่วผสมเข้าไปนั่นเอง

แก้วเซรามิค

ยิ่งในปัจจุบันต้องยอมรับว่า มีแก้วเซรามิค จานชามเซรามิค ราคาถูก มาจำหน่ายตามตลาดนัด หรือตามร้านค้าต่างๆมากยิ่งขึ้น โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่ไม่ทราบแหล่งที่มา ทำให้เราไม่สามารถทราบได้เลยว่า ผลิตภัณฑ์เซรามิคเหล่านั้นมีคุณภาพมาตรฐานเพียงใด เพราะไม่มียี่ห้อใดๆบ่งบอกเลย ครั้นจะไปเลือกซื้อตามห้างสรรพสินค้าที่มีผู้ผลิตระบุอย่างชัดเจนส่วนใหญ่ก็มักมีราคาที่แพงมาก การจะไปซื้อตามแหล่งผลิตหน้าโรงงานอย่างที่จังหวัดลำปาง หรือสระบุรี ก็ไม่ค่อยสะดวกสักท่าใด

การเลือกผลิตของพรีเมี่ยม ของที่ระลึก จำพวก แก้วเซรามิค จานชามเซรามิค ก็เช่นเดียวกัน เราก็ควรต้องระวังเป็นอย่างมาก เพราะ อาจจะเป็นการนำของที่ด้อยคุณภาพกระจายไปสู่คนอื่นๆอย่างไม่รู้ตัวก็ได้ ยิ่งสารตะกั่วเมื่อถูกความร้อนแล้ว ก็จะสลายตัวออกมา โดยเรามองไม่เห็น และเข้าไปสะสมในร่างกาย ทำให้เกิดผลกระทบโดยตรงต่อระบบประสาทและสมอง ทำลายไต ทำลายเม็ดเลือดแดง ถ้าเด็กได้รับก็จะทำให้มีการเจริญเติบโตช้า ไอคิวต่ำอีกด้วย

จริงๆแล้วการตรวจสอบตะกั่ว ตามลดลายของ แก้วเซรามิค จานชาม ก็ทำได้ไม่ยาก เพียงแค่เรามีชุดทดสอบเท่านั้น และใช้กระดาษทรายขูดบริเวณลวดลายแล้วนำไม้จุ่มน้ำยาตรวจสอบ ถูวนไปมา หากว่าสำลีมีการเปลี่ยนแปลงเป็นสีชมพูแสดงว่ามีสารตะกั่วเป็นส่วนประกอบแล้ว โดยจากข่าวล่าสุด การสุ่มตรวจสอบในเขตกรุงเทพมหานครมักพบ สารตะกั่วใน แก้วเซรามิค จานชามที่มีราคาถูก โดยเฉพาะที่ไม่ทราบแหล่งที่มา เรื่องของสารตะกั่วกับผลิตภัณฑ์เซรามิค จึงไม่ได้เป็นเรื่องที่ไกลตัวของเราเลย

เพราะฉะนั้นแล้ว หากไม่มั่นใจ ในการใช้ แก้วเซรามิค หรือจานถ้วยชามที่ทำมาจากเซรามิค ก็ควรเลือกสีเรียบที่ไม่มีลวดลายเอาไว้ก่อน หรือ ใช้ที่มีลวดลายด้านนอกเท่านั้น และไม่ควรนำไปใช้กับไมโครเวฟ สำหรับผลิตภัณฑ์เซรามิคที่จะนำไปใช้กับไมโครเวฟ ควรเป็นแบบไม่มีลายทั้งด้านในและด้านนอกเท่านั้น นอกจากนั้นแล้ว ควรเลือกใช้ให้ถูกต้อง เพราะ ผลิตภัณฑ์เซรามิคประเภทจานชามบางอย่างผลิตออกมาเพื่อตั้งโชว์ จึงมีลวดลายมาก ไม่ควรนำไปใช้สำหรับการทานอาหาร ยกเว้นผลิตภัณฑ์ที่ได้รับรองคุณภาพจริงๆเท่านั้น

อุปกรณ์ประจำกายที่นักเขียนต้องมี

13 Comments on อุปกรณ์ประจำกายที่นักเขียนต้องมี

October 9, 2015 at 7:57 amCategory:สาระน่ารู้

อาชีพรับเขียนบทความนั้นเป็นทางเลือกที่น่าสนใจของผู้ที่ต้องการหารายได้เสริมหรือประกอบอาชีพอิสระ สามารถทำงานได้จากหลากหลายสถานที่ เช่น บ้านพักอาศัย ร้านกาแฟ ไม่จำกัดว่าต้องเข้าสำนักงาน ขอเพียงทำงานที่มีคุณภาพและส่งตามกำหนดเวลาได้ก็เพียงพอแล้ว สำหรับผู้ที่ต้องการทำงานเป็นนักเขียนอิสระนั้น ท่านอยากทราบไหมว่าจะต้องใช้อุปกรณ์อะไรบ้างที่จะมาช่วยในการประกอบอาชีพรับเขียนบทความนี้

รับเขียนบทความ

1. คอมพิวเตอร์ หรือแท็บเล็ต ถือว่าเป็นอุปกรณ์สำคัญอันดับหนึ่งสำหรับนักเขียนที่ไม่ใช่เฉพาะผู้ที่รับจ้างเขียนบทความเท่านั้น แต่รวมไปถึงนักเขียนอิสระทั่ว ๆ ไปด้วย เพราะอุปกรณ์เหล่านี้เราต้องใช้พิมพ์ตัวอักษร หาข้อมูล และการส่งงาน การใช้แป้นพิมพ์คีย์บอร์ดจะมีความสะดวกมากกว่าคีย์บอร์ดแบบทัชสกรีน เพราะงานเขียนต้องใช้เวลาต่อเนื่อง อุปกรณ์ต่าง ๆ จึงต้องมีความทนทานต่อการใช้งานหนัก

2. อินเทอร์เน็ต เป็นสิ่งที่จำเป็นไม่น้อยไปกว่าคอมพิวเตอร์ กล่าวคือเมื่อคุณมีอินเทอร์เน็ตก็จะทำให้การหาข้อมูล การส่งงานและติดต่องานของคุณสะดวกมากขึ้น ยกตัวอย่างว่าหากวันนี้คุณไม่ต้องการที่จะทำงานอยู่ที่บ้าน แต่เปลี่ยนเป็นไปทำงานที่ร้านกาแฟสักร้านหนึ่ง แต่ถ้าร้านนั้นไม่มีสัญญาณอินเทอร์เน็ต แน่นอนว่าในการค้นคว้าหาข้อมูลและการส่งงานเขียนของคุณจะไม่สามารถทำได้ เรื่องนี้จึงเป็นต้นทุนสำคัญสำหรับการทำงานเขียนบทความ

3. แว่นกรองแสง สำหรับนักเขียนที่รับจ้างเขียนบทความในปริมาณมากควรมีติดตัวเอาไว้ เพราะว่าต้องทำงานอยู่ที่หน้าจอคอมพิวเตอร์ทั้งวัน การที่สายตารับแสงจ้าอยู่ตลอดอาจจะส่งผลต่อสุขภาพสายตาได้ในอนาคต

4. สมุดโน๊ต เรื่องนี้แล้วแต่ความชอบและความถนัด ที่ควรมีสมุดเล็ก ๆ ติดตัวแบบนี้คือเพื่อเอาไว้จดคิวงานตามลำดับว่างานไหนมาก่อนหลังอย่างไร มีความเร่งด่วนและกำหนดส่งวันที่เท่าไหร่บ้าง เพื่อที่จะได้ไม่เกิดความสับสนและหลงลืม

5. กาแฟรสชาติดี ๆ หรือเครื่องดื่มชนิดอื่น การดื่มกาแฟ หรือเครื่องดื่มที่ถูกใจจะเป็นส่วนหนึ่งในการช่วยกระตุ้นพลังความคิดของคุณให้โลดแล่น มีไอเดียในการคิดงานและเขียนมันออกมาให้น่าสนใจดึงดูดผู้อ่าน แต่ทั้งนี้พึงทราบว่ากาแฟอาจจะไม่เหมาะกับท่านก็ได้ โดยเฉพาะผู้ที่ไม่คุ้นเคย อาจจะเป็นเครื่องดื่มชา หรือน้ำผลไม้สดแทนก็จะช่วยให้ท่านมีพลังงานสมองได้เช่นกัน

สิ่งต่าง ๆ ข้างต้นถือว่าเป็นเพื่อนคู่กายของเหล่านักเขียนที่ต้องการอุปกรณ์ทางเทคโนโลยีที่มีประสิทธิภาพและอุปกรณ์ช่วยถนอมสายตา นอกเหนือจากนี้ก็เป็นเรื่องของความพยายามหาความรู้และฝึกฝนความสามารถในการถ่ายทอดเรื่องราวผ่านงานเขียนบทความ หลังจากอ่านบทความนี้แล้ว เชื่อว่าผู้ที่กำลังสนใจรับเขียนบทความคงได้มีแนวทางในการเตรียมความพร้อมได้ดีขึ้น ที่สำคัญก็คือเมื่อมีทุกอย่างพร้อมแล้วให้เริ่มลงมือทำทันทีอย่ารีรอ เพราะโอกาสนั้นจะมีสำหรับผู้เริ่มต้นเท่านั้น

หมูกุ้งซีอิ๊ว สูตรเวียดนาม รสชาติแบบนี้ไม่ลองทำไม่ได้แล้ว

48 Comments on หมูกุ้งซีอิ๊ว สูตรเวียดนาม รสชาติแบบนี้ไม่ลองทำไม่ได้แล้ว

October 7, 2015 at 10:11 pmCategory:อาหาร

หมูกุ้งซีอิ๊ว เป็นอาหารต้นตำรับจากเวียดนาม มีกระบวนการทำที่เรียบง่าย แต่ได้กับข้าวรสเลิศที่กินกับข้าวสวยจะอร่อยมาก เพราะมีรสชาติกลมกล่อมของหมูหมักพริกไทยและเนื้อกุ้งสด ชนิดที่ว่ากินแล้วอาจจะหยุดไม่ได้ เป็นกับแกล้มข้าวที่ได้รสชาติและได้ประโยชน์พร้อมกัน การทำเมนูหมูกุ้งซีอิ๊วสูตรเวียดนามจึงถูกจัดให้เป็นเมนูอาหารประจำบ้านที่ทำได้เองไม่ยาก เราลองมาดูวิธีการเตรียมส่วนผสมและการทำได้เลยครับ

หมูกุ้งซีอิ๊ว สูตรเวียดนาม รสชาติแบบนี้ไม่ลองทำไม่ได้แล้ว Read More…

ซื้อที่นอนปิคนิคในราคาที่ถูกใจ

29 Comments on ซื้อที่นอนปิคนิคในราคาที่ถูกใจ

October 7, 2015 at 8:16 amCategory:บ้านและสวน

ที่นอนปิคนิคนั้นเป็นที่นอนชนิดหนึ่งที่สามารถพับเก็บและพกพาไปไหนต่อไหนได้ง่าย ไม่ว่าจะไปเที่ยวหรือพักผ่อนก็สามารถใช้ได้ มีทั้งแบบฟองน้ำ แบบนุ่น แบบใยสังเคราะห์ และล่าสุดก็มีแบบยางพารา ทั้งหมดนี้ถูกผลิตออกมาเพื่อตอบสนองความต้องการของผู้ใช้ มีขนาดต่าง ๆ มากมายให้เลือก ไม่ว่าจะเป็น 3 ฟุต 5ฟุต และ6 ฟุต บางยี่ห้อมีขนาดสำหรับเด็กด้วย ดังนั้นผู้ที่กังวลเรื่องขนาดก็หมดห่วงได้ และเรื่องของราคานั้นที่นอนปิคนิคจะมีหลากหลายราคาให้เลือก ขึ้นอยู่กับวัสดุที่ใช้ในการผลิตดังนี้

ที่นอนปิคนิค และที่นอน 3 ตอน ซาติน ลาย Angry Bird ลิขสิทธิ์แท้ C096 – SATIN

ที่นอนปิคนิคจากใยสังเคราะห์ เป็นที่นิยมและขายดีเป็นอย่างมากในตลาด เป็นที่นอนที่มีราคาค่อนข้างจะถูก เพราะใยสังเคราะห์นั้นหาได้ง่าย น้ำหนักเบา เมื่อนอนจะรู้สึกนุ่ม แต่บางผู้ผลิตที่ใส่ใยสังเคราะห์ในปริมาณที่น้อย หากเราซื้อมานอนอาจจะรู้สึกเมื่อยหลังได้ เพราะหลังจะสัมผัสกับพื้นโดยตรง แต่หากเลือกที่มีใยสังเคราะห์ในปริมาณที่พอดี ก็จะทำให้นอนหลับสบาย เรื่องราคานั้นขึ้นอยู่แล้วแต่ขนาด ตั้งแต่ 199-700 บาท สำหรับประเภทนี้

ที่นอนปิคนิคที่ทำมาจากยางพารา เป็นการนำยางพารามาดัดแปลงเพื่อทำเป็นที่นอน มีลักษณะที่ไม่ต่างจากการใช้ใยสังเคราะห์หรือวัสดุอื่น มีความนุ่มที่คล้ายกันและความพิเศษที่มาเพิ่มเติมคือ เรื่องของอายุการใช้งานที่ยาวนานขึ้นไปกว่าเดิม สามารถที่จะป้องกันปัญหาเรื่องฝุ่นได้ดี มีน้ำหนักเบา ส่วนเรื่องของราคานั้นที่นอนปิคนิคยางพาราจะมีราคาที่แพงกว่าแบบทั่วไปเล็กน้อย ตั้งแต่ 700 – 1,500 บาท เป็นต้น

ที่นอนปิคนิคแบบลม อันนี้เหมาะสำหรับคนที่ชอบการเดินทาง ไม่ว่าจะไปแคมป์ปิ้ง ไปปิคนิคตามสถานที่ต่าง ๆ หรือไปเที่ยว เพราะที่นอนแบบนี่จะให้ความสะดวกในการพกพา คือเมื่อต้องการใช้ก็ใส่ลมเข้าไปและเมื่อใช้เสร็จก็เอาลมออกได้เลยทำได้ง่าย ๆ ที่สำคัญเบามาก ในเรื่องของราคานั้นค่อนข้างจะสูง เริ่มต้นตังแต่ 499 – 4,000 บาท แต่เมื่อเทียบกับลักษณะการใช้งานแล้วถือว่ากำลังดี

ที่นอนปิคนิคแบบลายการ์ตูน ที่นอนแบบนี้จะถูกออกแบบมาให้เป็นรูปการ์ตูน เพื่อเอาใจเด็ก ๆ ที่ชอบความน่ารัก วัสดุที่ใช้ในการผลิตส่วนใหญ่นั้นก็มาจากใยสังเคราะห์ เพราะมีน้ำหนักเบาและพกพาง่าย ส่วนในเรื่องของราคานั้น ก็อาจจะแพงกว่าที่นอนปิคนิคจากใยสังเคราะห์ทั่วไปอยู่ที่ 499 – 2,000 บาท นั่นเอง

และนี่ก็เป็นแบบและราคาโดยคร่าว ๆ ของที่นอนปิคนิคที่คุณสามารถที่จะเลือกหามาเป็นเจ้าของได้เพื่อเพิ่มความสะดวกสบายให้กับชีวิต และเพิ่มสีสันของการพักผ่อน

การเลือกซื้อเสื้อผ้าเด็กวัย 6 ขวบขึ้นไป

33 Comments on การเลือกซื้อเสื้อผ้าเด็กวัย 6 ขวบขึ้นไป

August 25, 2015 at 8:41 amCategory:แม่และเด็ก

การเลือกซื้อเสื้อผ้าเด็กวัย 6 ขวบเป็นอีกหนึ่งวัยที่บอกได้เลยว่าเป็นวัยที่มีการพัฒนาทางด้านสมองมาแล้วพอสมควร เนื่องจากเด็กวัยนี้สามารถพูดหรือร้องเพลงได้อย่างสบายๆ นอกจากนี้เด็กวัยนี้เป็นเด็กวัยกำลังลอกเรียนแบบผู้ใหญ่หรือสื่อต่างๆ จึงทำให้การแต่กายหรือบุคลิกนั้นมักจะเปลี่ยนไปตามวัยของเด็ก สำหรับคุณแม่หากซื้อเสื้อผ้าสีสันที่ไม่ถูกใจหรือเด็กเกินไปรับรองเลยว่าเด็กในวัยนี้ไม่สวมใส่อย่างแน่นอน แถมยังต้องขัดใจคุณแม่ด้วยกิริยาต่างๆอย่างแน่นอน นั่นก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่คุณจะต้องเข้าใจและพยายามสอนเด็กในเรื่องอารมณ์และนิสัยของเด็ก โดยคุณแม่ก็จะต้องปรับตัวและเข้าใจเด็กคนละครึ่งทางอีกด้วย

เสื้อผ้าเด็ก

การเลือกซื้อเสื้อผ้าหรือว่าเสื้อผ้าเด็กให้กับเด็กวัยนี้เราอาจจะมองว่าลูกรักของเรากำลังชื่นชอบหรืออยู่ในช่วงเขากำลังนิยมตัวละครและนักแสดงคนไหนอยู่ ซึ่งในช่วงนี้ก็อาจจะเป็นเสื้อผ้าใสสไตล์เกาหลีหรือกางเกงยีนส์เสื้อแขนยาว ที่เขาชื่นชอบหรือมั่นใจที่จะสวมใส่ออกไปพบผู้คนมากมายในสังคมนั้น ก็จะทำให้เด็กรู้สึกมั่นใจมากๆที่เขาจะกล้าแสดงออกในกิริยาต่างๆที่คุณสอนลูกรักของคุณมานั้นเอง หากมาพูดถึงเสื้อผ้าของเด็กวัยนี้ในเรื่องของสีสันแน่นอนเลยว่าสำหรับเด็กผู้หญิงที่มีความรักสวยรักงามสูง ชุดกระโปรงหรือเดรสสีชมพูก็อาจจะเป็นชุดตัวโปรดหรือชุดตัวเก่งเลยก็ได้ ซึ่งหากคุณหาซื้อมาให้ลูกรักของคุณสวมใส่ รับรองเลยว่าจะถูกอกถูกใจเขามาก

สำหรับเด็กผู้ชายหากแต่งตัวหวานๆเกินไปก็จะทำให้เด็กอายเพื่อนหรือเพื่อนแซวก็ได้ การแต่งตัวให้ดูดีและดูสะอาดจะดีกว่า คุณอาจจะซื้อกางเกงยีนสีอ่อนๆและเสื้อเชิ้ตลายเก๋ๆมาให้ลูกรักของคุณใส่ รับรองเลยว่าเป็นอีกหนึ่งชุดโปรดของเขาอย่างแน่นอน สำหรับเสื้อผ้าเด็กที่เราจะหาซื้อได้นั้นหากคุณแม่คิดไม่ออกก็ควรที่จะไปหาแฟชั่นในอินเตอร์เน็ต และที่สำคัญที่สุดในการเลือกซื้อเสื้อผ้าหรือเสื้อผ้าเด็กก็คือในเรื่องของขนาด คุณควรที่จะเลือกขนาดที่พอตัวของลูกรักของคุณมากที่สุด เพื่อการสวมใส่สบายของเด็ก

พื้นที่ห้องนอนเล็กจะเลือกที่นอนแบบไหนดี

20 Comments on พื้นที่ห้องนอนเล็กจะเลือกที่นอนแบบไหนดี

August 7, 2015 at 8:43 amCategory:บ้านและสวน

ห้องเล็กๆที่เดินไม่กี่ก้าวก็ถึงฝั่งแต่ละด้านแล้ว การเลือกที่นอนควรจะเป็นที่นอนเล็กๆตามไปด้วย ถ้าหากเอาที่นอนใหญ่ๆจะทำให้ทั้งห้องเต็มด้วยที่นอน หาทางเดินไม่เจอ เรามาแก้ปัญหานี้กันด้วยวิธีง่าย เพียงแค่คำนวณขนาดห้องด้วยสายตาและความรู้สึก ว่าจะเอาที่นอนขนาดเท่าไหร่มาวางในห้องดี เพราะที่นอนเองก็มีให้เลือกตั้งแต่ 3 – 6 ฟุตอยู่แล้ว มาเริ่มกันเลย

พื้นที่ห้องนอนเล็กจะเลือกที่นอนแบบไหนดี

http://www.bloggang.com/mainblog.php?id=kongphol&month=24-06-2015&group=5&gblog=299

ถ้าขนาดห้องเล็กและอยู่คนเดียวคงไม่ต้องคิดเยอะเป็นที่นอนขนาด 3 ฟุต ก็เอาอยู่ ไม่ต้องนอนพื้นที่อะไรมากมาย แต่ถ้า 3 ฟุตยังทำให้ห้องนั้นดูเล็กลงอีกลองเปลี่ยนเป็นนอน ที่นอนปิคนิค หรือที่นอนแบบเป่าลม แทนก็ดูเหมาะเพราะว่ามีข้อดีตรงการพับเก็บง่ายเมื่อไม่ใช้งาน เมื่อเก็บที่นอนได้ขนาดห้องก็กว้างขึ้น แต่สำหรับใครที่อยู่ 2 คนขึ้นอาจจะยากถ้าเลือกกันไม่ได้ว่าจะเอาที่นอนแบบไหน 3 ฟุตดูท่าจะไม่ได้ 6 ฟุตก็เต็มห้อง ฉะนั้นก็ใช้วิธีการเหมือนตอนแรกโดยเลือกหาที่นอนชนิดที่เป่าลมแล้วมีขนาด 5-6 ฟุตแทน เพราะสามารถนอนได้ 2 คนพอเช้ามาก็สามารถพับเก็บไว้

ไม่ยากอย่างทิ่คิดใช่ไหมในการเลือกที่นอน แม้ว่าห้องจะมีขนาดเล็ก แต่ถ้าเรารู้จักที่จะเลือกของใช้ให้เหมาะสมเลือกที่นอนที่ให้ความสะดวกสบายห้องเล็กๆก็ไม่ใช่ปัญหาสามารถสร้างความอบอุ่นทำให้นอนหลับฝันดีในทุกคืนได้เช่นกัน อีกอย่างถ้าอยากให้ห้องเล็กๆนั้นดูกว้างขั้นต้องรู้จักการจัดระเบียบข้างของในห้องอย่าวางสะเปะสะปะจนกลายเป็นรังหนูเพราะว่าถ้าจัดของเข้าที่ทำให้อารมณ์ดีขึ้นรู้สึกว่าห้องกว้างขึ้นได้นั่นเอง เท่านี้ก็ทำให้ห้องเล็กๆของคุณกลายเป็นสวรรค์แห่งการพักผ่อนอย่างเต็มที่แล้ว

The Central Of Thailand

31 Comments on The Central Of Thailand

August 3, 2015 at 11:01 pmCategory:ท่องเที่ยว

Light-weight pants, long shorts, skirts, t shirts and cotton tops are preferable in this climate. You set your own priorities together own schedule every working day. These you can discover at the Chiang Mai Night Bazaar.

Total hotel reservation booking in Thailand travel fair is dash. For sum of money in system a lot than 300 million baht. Entrepreneurs are emphasizing on long-term package.

Bali – What else can be said of the island of the Gods? As well as taxi to hua hin sea and sand many types, the island’s got volcanoes, mountains, lush jungles and exotic cultures to discover.

May Bay in Koh Phi Phi Ley is often a small stretch of beach. It holds beautiful scenery and is defined as a quintessential Thailand sand. It is a part of a small island alongside Ko Phi Phi. The beach is nestled within a small bay and circled by tall limestone cliffs. It might only be visited in day time by charter yacht. Read More…